Prunus armeniaca

Marelica je listopadno drvo koje pripada rodu šljiva (Prunus) i porodici ruža (Rosaceae). Drvo je srednjeg rasta i može narasti do 12 m visine.

Plod je žuto-narančaste boje, baršunaste kožice i mekog, aromatičnog mesa. Plodovi marelice imaju veliku čvrstu košticu u kojoj se nalazi jezgra slična bademovoj. 

Koštice marelice, koje su još poznate pod nazivima mareličini bademi ili gorki badem dolaze iz Armenije, a nalazimo ih i na sjeveru Kine i u predjelima Azije. 

Koštice marelice obično su bijele, ali kada se osuše dobivaju lijepu smeđu boju. Vrlo su hranjive i bogat su izvor proteina i vlakana, željeza, cinka, kalija, fosfora, magnezija i vitamina B17 koji blagonaklono utječe na imunitet. 

S košticama marelice treba biti umjeren jer prirodni kemijski spoj amigdalin (vitamin B17, kojem se pripisuje i pozitivno djelovanje na imunitet) - u većim količinama može biti otrovan. S obzirom na navedeno - preporučuje se svega 5 - 7 koštica dnevno.

Idealne su kao dodatak kašama za doručak ili kao dnevna grickalica.